استقبل آخر الأخبار دقيقيه بدقيقة عن أهم القضايا الساخنة مع NewsHub. حمّل الآن.

الصورة، فيديو

07:04 دراسة جديدة تكشف طوله... أقدم عملاق في تاريخ البشرية «فرعون مصري»!

27

11:16 تمرين واحد لمدة 5 دقائق يومياً يغنيك عن الذهاب للجيم: نتائجه سريعة

28

08:23 بالفيديو.. #الغذاء_والدواء تقدم نصائح مهمة قبل شراء وذبح #الأضحية

14

الصحة

كل فئة الأخبار

  • تعرّف على كمية الكربوهيدرات الصحية لكل وجبة

    23 سبتمبر, 2017 07:50 م 8

    إذا كنت تتبع نظاماً غذائياً للتخسيس أو ضبط الوزن مجموع سعراته في اليوم 1800 سعرة ستتراوح حصة الكربوهيدرات بين 810 و1170 سعرة. ومن الأهمية تناول أكبر حصة من الكربوهيدرات في وجبة الإفطار، أي حوالي 40% من الكربوهيدرات التي يتضمنها نظامك الغذائي. أما في الغداء والعشاء فينبغي تقليل حصة الكربوهيدرات مقارنة بالإفطار. شكرا لمتابعتكم خبر عن تعرّف على كمية الكربوهيدرات

  • 118 ألف مراجع لعيادات الأسنان بصحة الجوف خلال عام 1438ه

    21 سبتمبر, 2017 11:18 م 11

    أعلنت "صحة الجوف" أن عدد مراجعي مراكز طب الأسنان التخصصية بالجوف وعيادات الأسنان بالمستشفيات والمراكز الصحية بلغ 118 ألف مراجع خلال عام 1438 ه. وأوضحت أن عدد العمليات الجراحية الكبرى في المستشفيات بلغ (1149)، بينما أجريت (6154) عملية صغرى في المستشفيات، والعمليات الصغرى في مراكز الأسنان بلغت (4805). وقالت صحة الجوف أنه يوجد مركزين تخصصيين للأسنان في سكاكا

  • تصلب الشرايين مرض بيجى بمضاعفاته.. تعرف على أنسب تعامل معها

    21 سبتمبر, 2017 06:00 ص 15

    قال الدكتور أمير شوقى، أستاذ أمراض القلب، إن هناك بعض المضاعفات الصحية التى تحدث عند الأشخاص المصابين ببعض مشاكل القلب على سبيل المثال الأشخاص الذين أصيبوا بتصلب الشرايين ينتج عنها فقدان الاتزان وضعف الذاكرة وقد ينتج عنها أيضًا تصلب الشرايين المغذية لبعض أجزاء الجسم. ويشير أمير شوقى فى تصريحات صحفية إلى أن عند الإصابة بضعف فى عضلة القلب يؤثر ذلك على الانتباه

  • أخصائية تغذية تحدّد 5 أسباب لـ«جوع الليل»

    20 سبتمبر, 2017 07:56 ص 17

    حدَّدت الدكتورة وجدان مطر الشمري، أخصائية تغذية، خمسة أسباب للجوع الدائم والمستمر والذي يعاني منه الكثيرون خاصة في الليل دون معرفة أسبابه. جاء ذلك رداً على مغردة سألتها عبر حسابها على “تويتر”، قائلةً: “دكتورة ما هو حل الجوع؟ أحاول تنظيم وجباتي واختياراتي، لكن الجوع أتعبني وخصوصاً في الليل، أريد أن أجلس ساعتين على الأقل بدون أكل قبل النوم”. شكرا لمتابعتكم

  • هكذا يمكن استعمال «القرفة» في ضبط نسبة السكر بالدم

    20 سبتمبر, 2017 07:08 ص 12

    أثبتت تقارير طبية، أن “القرفة” تساعد على خفض نسبة السكر والكولسترول بالدم، إلى جانب أنها تخفف مشاكل الهضم، وتحتوي على مضادات للالتهابات. 1- مكملات القرفة: يعتمد الأمر على العمر والوزن ومدى شدة حالة السكري، لذلك، في حالة تناول مكملات القرفة التي تتوفر بالصيدليات عليك استشارة الطبيب لأنها أكثر تركيزاً. 2- مسحوق القرفة: يمكن تناول مسحوق القرفة دون وصفة طبية للسيطرة

  • تبيض الأسنان دون زيارة الطبيب (خلطة منزلية)

    20 سبتمبر, 2017 01:50 ص 12

    تواجة الأسنان للاصفرار حتى مع العناية بها وتنظيفها بالفرشاة والمعجون يومياً، ويرجع ذلك لعدة أسباب أهمها الإكثار من أخذ المأكولات والمشروبات التي تحتوي على صبغات طبيعية مثل التوت، البنجر، القهوة، والشاي. ونصح موقع «بينكي جلو» بالقضاء على اصفرار الأسنان بوصفة منزلية ودون الحاجة لزيارة طبيب الأسنان اعتمادًا على مكونات طبيعية متوافرة في مطبخك تزيل البقع

  • أحمد مرتضى فى فرنسا لإجراء عملية جراحية

    19 سبتمبر, 2017 07:52 ص 12

    أحمد مرتضى فى فرنسا لإجراء عملية جراحية نسيم نيوز نقلا عن اليوم السابع ننشر لكم أحمد مرتضى فى فرنسا لإجراء عملية جراحية، أحمد مرتضى فى فرنسا لإجراء عملية جراحية ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا نسيم نيوز ونبدء مع الخبر الابرز، أحمد مرتضى فى فرنسا لإجراء عملية جراحية. نسيم نيوز سافر أحمد مرتضى منصور، عضو مجلس إدارة نادي الزمالك، خلال الساعات

  • «бЌ—»н: ‘—я« гЌбн… жЏ«бгн… д«Ё” Ён гд«ё’… ЂЏ«Ён…ї «бћѕнѕ…

    18 سبتمبر, 2017 09:20 م 13

    ћѕѕ ж“н— «б’Ќ… «бѕя ж— ћг«б «бЌ—»н «б √янѕ Џбм «б гѕнѕ бг‘—жЏ «б √гнд «б’Ќн ббг ё«Џѕнд «Џ«Ён…» генѕ«р бЎ—Ќ гд«ё’… ћѕнѕ…° г‘н—«р ≈бм √д «бгд«ё’… «бћѕнѕ… «б н ” Ў—Ќ ” д«Ё” Ёне« ‘—я« гЌбн… жЏ«бгн…° Ё÷б« Џд √де« ” ÷г Ё∆« ћѕнѕ… гЋб —»« «б»нж жќѕг« ћѕнѕ…° гЋб ж÷Џ ѕЏ«г« «бёб» бЌ«б« «бё”Ў—…° ж »ѕнб «б—я» ж«бгЁ«’б° ж«б√ж—«г «бЌгнѕ… ж«бќ»нЋ…° ж“—«Џ… «б«”д«д «бЋ«»

  • وجبة خفيفة وصحية لطفلك في المدرسة من «الفاكهة»

    18 سبتمبر, 2017 12:00 م 11

    وجبة خفيفة وصحية لطفلك في المدرسة من «الفاكهة» نسيم نيوز نقلا عن اخبار اليوم ننشر لكم وجبة خفيفة وصحية لطفلك في المدرسة من «الفاكهة»، وجبة خفيفة وصحية لطفلك في المدرسة من «الفاكهة» ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا نسيم نيوز ونبدء مع الخبر الابرز، وجبة خفيفة وصحية لطفلك في المدرسة من «الفاكهة». نسيم نيوز تتساءل الأمهات عن أفكار بسيطة لوصفات

  • جمعية ألزهايمر تقيم غدا الندوة القانونية لحقوق مرضى ألزهايمر

    18 سبتمبر, 2017 11:08 ص 15

    تنظم الجمعية السعودية الخيرية لمرض ألزهايمر غدا (الندوة القانونية لحقوق مرضى الزهايمر) ، وذلك في مركز خبراء التربية بحي الياسمين بالرياض. وتهدف الندوة إلى التعريف بحقوق مريض الزهايمر القانونية من حيث الولاية وغيرها من خلال عدة محاور: الولاية على مرضى الزهايمر ، وكيفية استخراج صكوك الولاية ، وحقوق مريض الزهايمر في المجتمع وفي المستشفيات ، وعن شراكة ورعاية